Aningslösa influencers

8 Februari, 2019

Aningslösa influencers (kolla instagram) har ju blivit en snackis på sistone. De håller koll på våra mest populära influencers resor och ställer deras ofta ganska extravaganta livsstil i förhållande till CO2-utsläpp. Man kan väl säga att de till exempel reser lite mer än en medelvsensson.

Men det är inte det med våra influencers som stannar kvar hos mig utan hur tydligt det blir att det inte riktigt är hållbart att nöjesflyga långt flera gånger om året. Alltså ingen pekpinne till någon annan! Jag har själv två flygresor planerade framöver (varav en till Asien - om än i jobbet). Men det är jättebra att det kommer tankeställare, att det liksom skaver lite.

Träning!

7 Februari, 2019

Äntligen igång med träningen igen efter en seg period av ryggpromblem (som ju startade i typ sept/okt någon gång - och som troligen var en klämd nerv vid en kota som visade sig som ont i vänster ben med strålningar och domningar). Ortopeden sa att det skulle ta ungefär tre månader innan det gick över, och det stämde nästan precis på dagen.

Först hände inget, sen hände inget, sen blev det lite bättre (så att jag kunde ta på mig strumporna och gå utan att korta ner stegen) och sen hände inget, inget, inget. Men när tre månader hade gått kändes det helt plötsligt ganska bra.

Och nu är jag igång på gymet igen. Har bara sprungit kortare distanser än (längsta 4 km) och bara på löpband med tanke på vädret. Däremot har jag kommit igång rätt hårt med "cross cage" som är ett crossfitinspirerat pass i PT-området av gymet där vi kör tabataintervaller med styrka/kondition. Mycket kul!

Stretch efter cross cage. Gillar den där stretch"buren".

Här är årssammanställningen från Runkeeper och det är ganska
tydligt hur kilometrarna planade ut i september. Trots det
blev det i alla fall nästan 800 km.

Min födelsedag!

7 Februari, 2019

Idag fyller jag år, och på senare tid har jag börjat uppskatta födelsedagarna - om inte lika mycket som när jag var liten så i alla fall - mycket!

Det är kul med något att fira i vardagen, och har man tur och har varit snäll får man kramar, sång, presenter och allmän uppskattning. Vem kan ogilla det? 

Jonas hade fixat finfrukost.

Fick ett jättefint halsband.

Och en bok.

Morgonmys.

Och på kvällen beställde vi Cyranopizza.

Och drack bubbel som vi fick av våra nyårsgäster.

Hej hej!

Champagne & pizza på en torsdag, det tycker födelsedagsbarn om.

Smygis

7 Februari, 2019

När man lite i smyg sorterar brorsans högt älskade och värdesatta Pokemonkort.

Wowwowwow.

Brorsans kort.

Lite skyldig.

Eller?

6 Februari, 2019

Eller? Victor! from Åsa Leander on Vimeo.