Arkiv – Artiklar

Han är rätt cool, den där Zlatan

31 maj, 2012

Igår var vi på landskamp på Ullevi (nya gamla), Sverige - Island i träningsmatch inför EM. Kvällens höjdpunkter:1. Folkvimlet och alla glada människor i Sverigetröjor. För att dra till med en klyscha: "folkfest". 2. Solsken på N-sektionen och jättebra platser (gratis dessutom, eftersom vi blev medbjudna av en granne).3. …

Hurra hurra på systers dag

30 maj, 2012

Grattis till min älskade syster som fyller år idag!    Här syrran, får du lite spansk grattissång + några schyssta moves som du kan köra när du tröttnat på Loreendansen: Foto (ej film): Jonas

Utemöbler på innergården

30 maj, 2012

Igår åkte Jonas och en granne iväg och köpte utemöbler och sen tillbringade de kvällen med att skruva ihop dem. Titta så fint det blev! Vi i föreningen har varit med och röstat fram vilka möbler det skulle bli. Allra helst hade jag velat ha rejäla möbler i trä men av praktiska skäl är de här förstås perfekta. …

Badrumsfix

29 maj, 2012

Äntligen har vi fått tummen ur och beställt lite grejer till badrummet. Vår skrikande duschblandare har länge behövt bytas och i samma veva bestämde vi oss för att göra en lightrenovering, eftersom mycket av möblerna/krokarna osv i badrummet är omatchande och lite slitna. …

Osmart vägval

27 maj, 2012

Jag brukar undvika att springa i Slottskogen på helgerna, i alla fall om jag ger mig ut efter kl 12 på dagen. Det är roligt att parken invaderas av människor, men det är ju ingen höjdare att springa i sick-sack.  Därför förlade jag stora delar av dagens runda i Majorna istället. Det visade sig dock vara det sämsta jag kunde ha gjort eftersom sista söndagen i maj innebär Megaloppis. …

Strövtåg i Änggårdsbergen

27 maj, 2012

Igår packade vi matsäck, snörade på oss joggingskor och promenerade ner till Änggården och in i grönskan. Det är svårt att förstå att det finns en sådan vild växtlighet alldeles i utkanten av innerstan. Det är väldigt vackert och energigivande. Utöver promerande och fika gav vi oss även på någon sorts orientering. …

Sommartecken för smaklökarna

27 maj, 2012

Foto och bak: Jonas

Sällskap

26 maj, 2012

Han var så ensam därute, den lilla pelargonen. Jag kände att han behövde sällskap och någon att inspireras av. Så igår gick jag till Vegagatans blomsterhandel och slog till på en kompis, nu återstår att se om de två kan frodas tillsammans. Med lite hjälp av mina gröna fingrar (ehhh...) och mammas blomstertips.

Balkongsäsong på riktigt

26 maj, 2012

Igår sålde Hemköp räkor för 149 kr kilot och Jonas hade preppat kylen med mousserande rosé. På balkongen var det varmt och soligt och på gatan nedanför fullt med liv och rörelse. Semesterkänsla.

Sommarmorgon

26 maj, 2012

Hur skönt är det inte att vakna en lördagmorgon när solen skiner och det redan är 20 grader varmt i skuggan? Det är sommar! Vi har ätit frukost, satt igång tvätten och handlat lite matsäck (tänkte nog ta en promenad i Änggårdsbergen senare). Och den grå-svarta pricken på fotot nedan (Jonas) har joggat iväg på en morgonrunda i Slottskogen. …

Äntligen blommar den

25 maj, 2012

Den här lilla pelargonen (som jag fick av mamma någon gång för två år sen kanske) blommade då, men har sedan dess lessnat rejält och bestått av tre små blad i en liten kruka. I veckan upptäckte jag helt plötsligt en liten blomma på den, och nu har den fått flytta ut på balkongen och verkar frodas där i medelhavsvärmen. Kan knappast förklara detta med mina gröna fingrar. …

Att hitta en nål i en höstack

23 maj, 2012

Det lyckades jag faktiskt med idag när jag kollade igenom den här filmen. Med andra ord, vill man se mig (i form av en liten prick med grönt linne och väldigt vita ben) springa 2 sekunder av Göteborgsvarvet kan man spola fram till ungefär 11.00 och hålla noga koll på nedre delen av skärmen. Men blinka inte för då missar ni mig.

Gullig film om Minivarvet

23 maj, 2012

Måste dela med mig av den här charmiga filmen från Minivarvet (producerad av Chiquita så lite bananpropaganda ingår).

Fruktansvärd löpning

22 maj, 2012

Jag älskar verkligen värmen som dragit in över oss. Det är hur skönt som helst att glida runt i sommarkläder och njuta. Låt det aldrig ta slut. Men, kroppen har ju inte riktigt hängt med. Idag sprang jag min mest fruktansvärda runda sedan Göteborgsvarvet 2010 (värmeåret) och London Marathon 2011 (värme igen + väggen efter 21 km). …

Ikväll hänger vi på balkongen

20 maj, 2012

Mer om gårdagens utflykt

20 maj, 2012

Igår var det som sagt ombytta roller, när Jonas var den som stog för springandet och jag var åskådare, påhejare och fotograf. Vi började dagen tidigt och efter en skön biltur söderöver kom vi fram till ett regnigt Kullaberg där vi parkerade lillebilen på en maskrosbeströdd äng, intill kohagar och skogsdungar. Idylliskt. …

Jag lät alla mina maskrosor finnas

20 maj, 2012

Maskrosor och rapsblommor färgade fälten gula nere i Skåne. Det var som att bli snabbspolad framåt in i sommaren. Underligt men mycket välkommet!

Friskus

19 maj, 2012

Jonas satte nog nytt hurtighetsrekord idag när han efter sin svettiga och leriga Kullamansupplevelse fräschade upp sig med ett dubbel(det var visst inte tillräckligt kallt första gången)dopp i havet. Imponerande. Det är väldigt fint därnere i Mölle. Men varmt var det icke.

Jonas Kullamannen 2012

19 maj, 2012

Bonusstopp i Halmstad

19 maj, 2012

Istället för att åka inom Espresso House i morse bryggde vi en termos kaffe, köpte med oss mjölk från 7-Eleven och blåste på tills vi kom till Halmstad. Där tittade solen fram, och vi fick välbehövlig kaffepåfyllning på en filt i strandkanten på Östra Stranden. Espresso House kan slänga sig i väggen. Foto: Jonas

Upp och hoppa

19 maj, 2012

Morgonkaffet har inte riktigt börjat verka på mig än (och dessutom märkte jag sent i gårkväll att mjölken var i princip slut, en mindre katastrof). Kullamannen däremot, han är laddad och sugen på att hoppa i tightsen och springa över stockar och stenar. Men först blir det ju road trip mer till Kullaberg, och bara det ska bli hur mysigt som helst. …

Hipp hipp hurra för Bobolo!

18 maj, 2012

I år firar Anders fem år med Bobolo och bjöd därför på fest på kontoret på Magasinsgatan. En supertrevlig kväll i gott sällskap, och Mr Bobolo bjöd på champagne, födelsesdagstårta och annat gott. Jättemysigt! Vi lämnade dock festen lite i förtid eftersom Kullamannen behöver sova sin styrkesömn, och preppa lite inför morgondagen. …

Biltur i regnet

17 maj, 2012

Vädret inbjöd knappast till några spontana promenader eller picnicar idag, och vi hade väl inte direkt spring i benen heller. Det är i sådana lägen det är så skönt att bara ta bilen och dra ut. Idag blev det tur och retur Marstrand, en lagom och välbehövlig dos av naturupplevelse och sköna vyer (utan frys, blöta fötter eller ansträngning).

Välkommen bonusdag

17 maj, 2012

Godmorgon. Skön lyx att vakna upp till en ledig dag mitt i veckan. Vi har för dagen inga planer alls, och det känns just precis helt rätt. Foto + frukost: Jonas

44 093 varvetlöpare

16 maj, 2012

Det är den högsta siffran i loppets 33-åriga historia. Lite mer varvetnörderi kommer här från Marathon.se: Antal anmälda 2012: 62 513 (jämfört med 59 417, 2011) varav drygt 20 000 kvinnor. Antal fullföljande: 44093 (jämfört med 43026, 2011) varav nästan 14 000 kvinnor. En klar majoritet av de ungefär 18 000 som inte fullföljde loppet kom aldrig till start. …

Dagens lunch

16 maj, 2012

Idag firade vi Jesus himlafärd (det är väl därför vi är lediga imorgon?) med att ta oss tid till att åka in till stan och äta lunch på Beefeater. Gillar stället, det är mysigt, lagom murrigt och väldigt familjärt. God, rejäl mat och vänlig service. Precis så som en bra kvarterspub ska vara. …

Det här med fotboll...

15 maj, 2012

... är ju trevligt och allt. Speciellt nu när vi följer systers Gustav och har ett lag att heja speciellt mycket på. Men. Live-fotboll ställer helt klart lite högre krav på publikens förberedelser än vad handboll gör. I alla fall när det gäller säsongens ganska tidiga matcher. Det spelar visst ingen roll hur mycket man  klär på sig. …

Det är något visst med guldmedaljer

15 maj, 2012

Eller hur! Guld är guld även när man kommer in på 2139-plats. Årets motiv Johanna visste jag däremot inte vem hon var. Jag trodde att det var någon sorts påhittad staty inspirerad av Poseidon. Men det visade sig att hon finns i Brunnsparken (alltså nere vid Nordstan). …

Jonas och Kullamannen

15 maj, 2012

Det blir en liten utflykt ner till Skåne och Kullaberg på lördag. Jonas har nog även han smittats av löparfebern och anmälde sig idag till Kullamannen: "Ett terränglopp för alla löpare, oavsett om du är amatör eller fullblodsproffs, som vill uppleva ett löparäventyr i en fantastisk miljö". …

Skön syn

15 maj, 2012

Det var trångt i hallen i helgen.

Den coolaste löpartävlingen

15 maj, 2012

I söndags fortsatte solen skina och när pappa åkt hem tog jag och syster en lätt jogg i Slottskogen för att mjuka upp musklerna. Efter det anslöt Jonas och vi drog direkt vidare till Slottskogsvallen igen, där mina favorit-3,5:åringar Calle och Hugo skulle springa minivarvet, 250 meter på gräs med kontinuerliga starter under hela eftermiddagen. …

Mellantider

14 maj, 2012

Göteborgsvarvet 2012

14 maj, 2012

Sitter här och försöker samla tankarna efter loppet. En kort sammanfattning skulle kunna vara njutning, glädje, svett och styrka. Men nedan följer även en lite längre version. Jag tror nog att jag kan säga att det var mitt roligaste lopp hittills rent löpmässigt (men alla lopp har ju haft sin speciella charm). …

Göteborgsvarvet - sammandrag

14 maj, 2012

Nytt pers!

13 maj, 2012

Skönt lopp, kände mig stark hela vägen och det flöt på bra. Gick in på 1.51.30 och är supernöjd med det. Pappa tog sig runt på under tre timmar (2.56.04) - väldigt starkt kämpat! Återkommer med utförligare rapport om loppet och helgen men nu ska det mysas i soffan tillsammans med syster och Jonas. Foto: syster (taget i Slottskogen på väg mot starten).

Två som redan har sitt avklarat

12 maj, 2012

Lägesrapport

12 maj, 2012

Pappa: Funderar på att springa med en av varje sko, på fel fot, kanske baklänges. Syrran: Mer eller mindre lovat att springa varvet nästa år. Skjut mig. Jonas: Ser nästan solen nu, men det är gott om tid för försämring.

Godmorgon

12 maj, 2012

Vaknar och konstaterar att det är uppehåll, molnigt och verkar vara lite halvvarmt. Ser ut att bli ungefär så resten av dagen också. Inte så illa i så fall! Kanske lite väl starka vindar men det här är så mycket bättre än andra tänkbara scenarios. Här kommer också en bild från gårdagens pastaparty. Pappa och syster kom hit vid halv åtta-tiden och det blev en lugn och mysig hemmakväll. …

Uppladdningsmat

11 maj, 2012

Vi satsar på lasagne ikväll (på beställning av pappa) så jag lagade en rejäl köttfärssås igår. Kanske tog i lite väl, insåg jag när jag fräst nästan tre kilo köttfärs och inte ens fick plats med resultatet i vår största gryta. Riktigt så mycket är det nog inte tanken att vi ska äta ikväll. Men alltid bra med rester förstås. Dagens köttfärssås! …

Dessutom sänder SVT i år

11 maj, 2012

Om man inte orkar/vill/kan bege sig till Göteborg kan man numera följa loppet via SVT. På "riktig" TV bara mellan 13-15 (så då har jag knappt hunnit starta) men däremot finns det goda chanser att spana in t ex målgången på SVT Play: 13:15-15:00 SVT1/Play/Mobil Göteborgsvarvet13:15-19:00 Play/Mobil Helikopterbilder + målkamera14:35-19:00 Play/Mobil Starten, Älvsborgsbron, Götaplatsen15:00-16:00 Play/Mobil Eftersnack

Om ni vill ha koll på oss imorgon

11 maj, 2012

Mitt startnummer är 36116 (startar kl 14.44 i startgrupp 11).Pappas startnummer är 53039 (startar kl 15.26 i startgrupp 17).För rapporter längs banan smsar man alltså GV mellanslag startnummer (t ex GV 36116) till telefonnummer 72700. Men det kostsar 35 kr per beställning.

Heja heja...

11 maj, 2012

En kär favorit i repris, för att komma i rätt stämning inför morgondagen. Här ska man minsann inte komma och komma:Sånt skönt förakt. Men kanske roligast av allt är just att "Stockholmaren" är Örebroare.

Bienvenido a Via Sangria

10 maj, 2012

Då var nummerlapparna hämtade

10 maj, 2012

Jäklar vad det regnar! Och regnar. Måtte vädergudarna hinna tröttna till på lördag. Hämtade nummerlapparna (pappas och min) i god tid i år. Provar en ny taktik, dvs att göra så lite påfrestande grejer som möjligt dagen innan loppet (något som jag bommade helt i London). Trots årets goda planering var trängseln på evenemangsparkeringen (aka gyttjegropen där man ställer bilar) stor. …

Övre Husargatan

10 maj, 2012

Apropå varvet (det är mycket apropå det just nu...) har jag gått i funderingar om hur de gör på Övre Husargatan. Gatan är just nu ett kaos av gropar och räcken och extrainsatta väghinder, eftersom den håller på att byggas om inför vägtullarnas införande. För mig är gatan, redan utan ombyggnadskaos, varvets värsta sträcka. …

Det ljusnar

10 maj, 2012

Just nu ser det ju riktigt bra ut på väderfronten!Det är bara vinden som oroar lite, och såklart det som Jonas precis konstaterade: "det finns gott om till för försämring också". Börjar han bli lite Örebroare?

14 000 löpare, minst lika många bananer

9 maj, 2012

Det blev såklart en jättetrevlig kväll i Slottskogen när jag väl kom iväg. Ruset var i vanlig ordning trångt och det är forftarande obegripligt varför folk som knappt kan gå väljer att ställa sig i startgrupp "1a - springa fort", när det finns en massa grupper för joggare och gångare. …

Inte så värst laddad

8 maj, 2012

Nej, just nu är jag faktiskt inte det minsta sugen på att lämna soffan och ge mig ut i Slottskogen. Men jag tänker att om jag sätter på mig nummerlappen, snörar skorna och sitter här en liten stund till så kanske lusten snart infinner sig.

Nu är de på plats

7 maj, 2012

En del av uppladdningen

7 maj, 2012

En ofrånkomlig del av uppladdningen inför ett lopp är att noja lite lagom för förkylningar och att spana in väderleksrapporten (trots att den sällan går att lita på såhär tidigt i veckan). På förkylningsfronten känns det bra. Det har kliat illa i hörselgångar och så, men jag har kommit fram till att det nog beror på pollen för i övrigt mår jag bra. …

Snart dags för årets största picnic

7 maj, 2012

Imorgon är det dags för Vårruset igen. Från mitt perspektiv kan jag tycka att det är lite fånigt att det ska finnas tävlingar där bara tjejer får delta. …

Upphittat

5 maj, 2012

Det som göms i snö kommer upp i tö, eller något... Det bästa med dagens vårstädning var nog att vår bilnyckel (som varit försvunnen i 1,5 dygn och som jag letat frenetiskt efter) återfanns. Inte av mig utan av en granne. I min cykelkorg. Tillsammans med en liten burk med ansiktskräm. Såna som mig borde egentligen inte få ha ansvar för nycklar. …

Dags för vårstädning

5 maj, 2012

Idag är det dags för vårstädning med BRFen. Det är faktiskt första gången jag kan medverka på denna happening, eftersom det tidigare år alltid sammanfallit med Göteborgsvarvet. Ska bli spännande att se vilken uppgift som kommer att falla på min lott. Innan dess tänkte jag dra en liten löprunda i Majorna och Slottskogen. …

Det är nästan bud på det

4 maj, 2012

Det börjar hända saker

4 maj, 2012

Snart bara en vecka kvar till Varvet, och varje dag på väg till och från jobbet håller jag koll på aktiviteterna vid Slottskogsvallen. Nu har metallstaketen som ska hålla alla löpare på plats anlänt. Men inga blåa streck, än.

Äntligen balkonghäng

3 maj, 2012

Det tar ett tag för solen att jobba sig upp tillräckligt högt upp på himlen och runt till vår lilla balkong, men när den väl gör det har vi underbar kvällsol där. Idag var det äntligen dags för balkongsäsongspremiär.  Foto: Jonas

Nytt till köket

3 maj, 2012

Jag hämtade ett stort paket på posten idag. Kul med paket. Men det här paketet var faktiskt inte så kul. I måndags när jag skulle flytta om lite i kylen tappade jag en chokladmousse (ja vi kan kalla den det men det var i ärlighetens namn någon sorts chokladmos i halvfabrikat från Lidl, av alla ställen) i golvet . Effektiv, som jag gärna är, dök jag snabbt som blixten ner på golvet för att torka upp geggan. …