Arkiv – Artiklar

Nee nee... jag tror faktiskt inte det...

31 maj, 2011

Är inte särskilt insatt i hela "kungaaffären" men det senaste inslaget från TV4 där kungen gör en "kraftig dementi" med anledning av uppgifterna om hans eventuella besök på strippklubb är bara för roligt. "Har kungen varit på den typen av klubb?" "Nee nee... jag tror faktiskt inte det..." Man behöver inte vara kroppspråks- eller retorikexpert för att läsa mellan raderna här.

Packa packa packa

30 maj, 2011

Snart klar, och snart är det tid för födelsedagsfirande, examensfirande, familjemys och semester. Längtar!

Vad är det för dag idag?

30 maj, 2011

Ja må du leva - hurra hurra hurra hurra! Grattis på födelsedagen älsklingssyster!!

Kärleken till skor

29 maj, 2011

Aldrig riktigt fattat det där med tjejers påstådda besatthet/kärlek för skor. Visst, klart det är bra med skor - och klart man vill vara någorlunda snygg på fötterna. Men så himla fantastiskt är det inte att handla skor.  Idag däremot. Kärlek! Har haft högst upp på "att göra"-listan nu ett tag att jag ska köpa ett par nya springskor. …

Mamma!

29 maj, 2011

Mor lilla mor, vem är väl som du? Ingen i heeeela världen. Hoppas att du haft en bra mors dag!

Å-stadsloppet

29 maj, 2011

Den 8 oktober är det dags för å-stadsloppet igen - vi kör kvartsmaraton precis som förra året. Pappa, jag och - debutanten - Jonas. Konversationen nyss i soffan: - Har du sprungit något lopp förut? (jag)- Jag? Why?? (Jonas) Men nu är det alltså dags. Kul!

Stockholm

28 maj, 2011

Idag är det dags för stockholm maraton, ja alltså inte för mig då - men tänkte försöka se delar av loppet på tv i alla fall (eller webb-tv om det funkar, vår antennkabel har nästan helt gått sönder och de få trådar som återstår fixar dessvärre bara in femman och sexan). Kollade precis bansträckningen till loppet och helt plötslig fick jag ett sånt sug efter att springa det. …

Semester

25 maj, 2011

Det känns inte helt verkligt, men om tio dagar drar vi faktiskt på semester till portugal (albufeira på algarvekusten) - mamma, syster och jag. Härligt härligt. Jag var i lissabon för ungefär 10 år sedan med mitt dåvarande jobb (som flög ner hela personalen på en överraskingsresa). Jag minns inte om vi jobbade så mycket... men det var en rätt fantastisk resa egentligen. …

Lillebrorskomplex, nej då

24 maj, 2011

Aj aj aj

23 maj, 2011

På temat saker jag egentligen inte vill veta: Å andra sidan rör sig det mesta på kroppen - upp och ner, sida till sida, ut och in - när man tar ett löpsteg, det är ju liksom litegranna meningen.

Terrängdags

23 maj, 2011

Ska erkänna att det här med lidingöloppet känns litegranna som att jag ger mig ut på (för) djupt vatten. Jag älskar asfalt. Kuta runt i backig terräng, jag ser det inte riktigt framför mig... Bara att ta sig till en skog är ett projekt som får mig att börja slingra mig. Men idag begav vi oss i alla fall till skatås efter jobbet, jag körde 5an + 2,5an och det var riktigt skönt. …

Mellantider

22 maj, 2011

Varvet!

21 maj, 2011

Jättekul dag tillsammans med hela gänget! Mysigt, roligt och härligt. Jag är såklart nöjd med att jag gick under två timmar, för det kändes verkligen som att jag skulle bomma det där ett tag. Min tid är dessutom bättre än förra året. MEN jag är inte helt nöjd med känslan i loppet. Jag hade ingen riktig stuns i kroppen, ingen jättebra energi. …

Knärapport

21 maj, 2011

Igår vill hon amputera, men idag känns det bättre. Snart åker bandaget av!

God morgon

21 maj, 2011

Här laddas det för fullt inför varvet.

Förberedelser

19 maj, 2011

Målet är på plats, de blå strecken utmålade, runt slottskogsvallen promenerar funktionärer med gula västar och vid frölundaborg är det fullt med löpare som hämtar nummerlappar. Härligt med förväntan i luften. Själv har jag börjat lite kolhydratuppladdning och försöker dricka bra. …

Varvettips

19 maj, 2011

Om ni vill följa mej och/eller pappa på varvet via mobilen: sms:a GV mellanslag och startnummer till nummer 727 00. Så alltså tex GV 19511. Det kostar 30 kr men då får man mellantider vid 5, 10, 15 km och mål. Jag har startnummer 19511, startar 14.05. Pappa 45034, startar 15.11. Heja heja!! 

Somrig idyll

18 maj, 2011

       Kolla in vad somrigt och fint det var i uppsalatrakten i morse, smått magiskt!

Blåa streck

18 maj, 2011

På Avenyn:

Middes varvettips

17 maj, 2011

Det låter ju vettigt (och ungefär samma som vanligt). Nu gäller det bara att framför allt komma ihåg nr 4 och 5 för min del. Jag tycker inte om att dricka när jag springer. Har lekt med tanken att strunta i det totalt under varvet, när jag tränar ett halvmaraton dricker jag ju aldrig. Men det är förstås lite idiotiskt. …

Tänt vare här, del två

16 maj, 2011

Blev lite paff i morse när hantverkarna kom igen. Alltså med tanke på hur städat det var i fredags trodde vi nog att de var klara för stunden. Men det visade sig att de bara hade städat upp efter sig eftersom det var helg och vi nog inte ville leva i ett kaos, schysst! Nu är hålet igenspacklat och lägenheten ren igen. Snart dags för majbrasa? 

Mördarpass

16 maj, 2011

Senaste numret av runner's innehöll en intressant artikel om sju mördarpass (mjölksyraspecial, djävulsstegen, kenya-special, osv). Kanske något att kolla närmare på inför lidingö. Det är nog dags att höja smärttröskeln och börja lida lite... Men först såklart, varvet på lördag. Då kommer jag säkert också att få lida.

Röstat och klart

15 maj, 2011

Ingen direkt rusning till vallokalen idag, men nu har vi i alla fall gjort vårt. Kolla in väggbonaden - cool va!? Med bananer i plysch och allt. Känns som att vara tillbaka på hjärstastugan (även om vi kanske inte hade precis en sån här hade vi säkert något liknande).

Konsten att matcha

15 maj, 2011

Efter dagens pass. Visst är det schysst när ansiktsfärgen matchar tröjan!!

Bra timing

15 maj, 2011

Kom precis innanför dörren efter 12 sköna kilometer i riktigt bra tempo och lagom temperatur (molnblandat, klar luft efter nattens regn och inte alltför varmt), och nu öppnar sig himlen och regnet bara vräker ner. Det kändes väldigt bra idag (måste varit gårdagens popcornuppladdning...). …

Till valurnan

15 maj, 2011

Omval i göteborg idag och det håller jag hela tiden på att glömma bort, men vi har till 20.00 på oss ikväll och vallokalen ligger runt hörnet så vi ska väl få till det någon gång innan dess.

Söndags-tv

15 maj, 2011

Jag älskar att vakna tidigt på söndagar, så kan jag i lugn och ro kolla på mina två söndagsmorgonprogram (mary queen of shops och amazing race) och dricka massa kaffe innan det är dags att ta tag i dagen. Det är en sorts meditation, kan man säga. Mary tar sig an helt hopplösa affärsverksamheter och gör om dem till guldgruvor. …

La cucina italiana

14 maj, 2011

Kolla in detta... Vet inte om det är fel på mig eller italien idag, men jag tror jag dör så deprimerande. Detta är en lasagne piacenza (ok något sönderhackad, men det var bara för att jag försökte avgöra om det fanns något mer lockande på insidan - svar: nej). Vi har spanat in och fått rekommenderat det hyfsat nya stället på olivedalsgatan som ser så fräscht och genuint ut. …

Slö dag

14 maj, 2011

Idag har jag gjort nästan ingenting... Långsam start, ännu långsammare mitt, och känner på mig att avslutningen inte blir mycket mer händelserik heller. Det har börjat regna. Snart blir det hämtmiddag, och sedan schlager. Men imorgon får det bli lite mer aktivitet  - annars kommer jag nog att krypa ur skinnet.

Om en vecka är det dags

14 maj, 2011

Pappa tipsade om den här artikeln. Rekordmånga anmälda i år, 59 417 personer. Coolt, det blir trångt och härligt i år igen. Förhoppningsvis blir det lite enklare att ta sig fram nu när jag är i en lägre startgrupp, men det är ju inte alls säkert. Och egentligen är det ju den sista delen av loppet som är det viktiga och då är nog inte trängseln problemet utan snarare att övervinna tröttheten. …

Tänt vare här!

14 maj, 2011

Inte än tyvärr, men förhoppningsvis snart. Skorstensfolket var här igår och påbörjade arbetet med att öppna upp så att vi ska kunna elda i spisen. …

Teater och schlager

14 maj, 2011

I torsdags var vi i domkyrkan och såg hasse spela ett guds barn, fantastiskt bra! Pjäsen har jag sett en gång förut, men det var roligt att se den igen och upplevelsen blev lite annorlunda i kyrkan jämfört med på teatern. Tycker det är coolt att domkyrkan bjuder in, trots att den är så kritisk till kyrkans syn på kärlek. Tankeväckande, rolig och allvarlig - alla borde se den. …

Sköna fredag

13 maj, 2011

Mer bilder här.

Träningscheck

12 maj, 2011

Träningen går ganska ok nu, efter en slapp period precis efter maraton. Sprang ju ett halvmaraton i söndags, vårruset i måndags, hem från jobbet i tisdags (6.5 kilometer) och hade sedan en vilodag igår. Idag siktar jag in mig på lite intervaller (ska nog köra dem på bandet, det är så smidigt) och i helgen blir det ett lite kortare långpass innan jag börjar uppladdningen för varvet. …

Snabba cash

10 maj, 2011

Inte en chans att den där snubben hade fått komma i närheten av mitt guld. Jag får känslan av att ha klivit in i en tidsmaskin, till tiden när reklam-TV slog igenom och lyckohjulet sändes på bästa sändningstid. Dom måste skämta!? Det här kan mycket väl vara den uslaste reklam som någonsin gjorts. Eller? Förslag på någon sämre?

God morgon

10 maj, 2011

Solen skiner över göteborg idag också (och till och med i skuggan på balkongen är det ganska varmt fast att klockan bara är 7).  Helt underbart!

Rusat

9 maj, 2011

Härlig sommarkväll i slottskogen, varmt och skönt och otroligt mycket damer/tjejer överallt. Det är faktiskt rätt speciellt med vårruset. "Folkfest" är ett jobbigt slitet ord, men det är ju det är ändå det vårruset är. Slottskogen bubblar av liv och det är glada människor överallt. Bra på många vis alltså, men fick jag önska så skulle man 1. ha tidtagning och resultatlista 2. …

Vårrus

8 maj, 2011

Årets andra lopp är inte riktigt lika seriöst som det förra, men det ska bli trevligt i alla fall. Dags för vårruset imorgon alltså (eller kärringrännet, för att citera anders - roligare namn tycker jag). Så här sade jag förra året. I år har jag läst på och ser att banan är uppmätt till 4,6 kilometer. …

Oavslutat projekt

8 maj, 2011

Satte igång projekt sommarkläder i morse, dvs jag drog fram en massa sommarkläder ur sina gömmor och lade i en driva på sängen med tanken att styra upp och fixa sommarfint i garderoben. Sen kom annat emellan och, och nu orkar jag definitivt inte ta tag i det. Sparar mig till en regnig dag istället. …

Vilket väder - vilken dag

8 maj, 2011

Riktig sommarvärme i Göteborg och man kan ju inte annat än att njuta. Folk hänger som klasar på uteserveringar och gräsmattor i hela stan och det känns som att man vaknat upp i en annan stad, ett annat land. Efter lugn morgon hemma, långlöpning och för min del sedan lite nödvändig shopping på kungsgatan tog vi oss ner till Haga. …

Genrep

8 maj, 2011

Körde ett litet göteborgsvarvsgenrep idag, det kändes mycket välbehövligt efter att ha tränat väldigt lite de två senaste veckorna. Sommarvärme och alltså shorts och linne-väder idag (men jag lät vätskebältet vara hemma). Kanske lite smådumt att dra igång med 21 km, men tiden till varvet är knappt och jag ville chocka igång kroppen lite igen. …

Välkommen till familjen

7 maj, 2011

Älskade Lumix. Det här känns bra!

Somrig lunch

7 maj, 2011

Efter en skön och lugn löprunda i solen och (nästan) sommarvärmen i skatås (träden börjar bli riktigt gröna och vitsipporna fyller marken i skogsdungarna) åkte vi ner till scandinavian photo och köpte min kamera! Efter det en snabb tur till mölndals centrum för att besöka bolaget innan stängning. …

Nu kickar vi igång lördagen, we ho

7 maj, 2011

Känns lite märkligt

6 maj, 2011

Imorgon är det SM-final i handboll. Jag kommer inte vara på plats i scandinavium - jag kommer inte vara nervös - jag kommer inte bry mig märkvärt om vem som vinner. Troligen hejar jag på eslöv bara för att de är underdogs (även om jag inte gillar dem sådär värst). Men egentligen, ärligt, är det några som ska vinna SM-guld i år så är det väl sävehof. …

Sommarsemester spikad

5 maj, 2011

Eller egentligen ganska öppen, men destinationen är avgjord. Det blir Thailand. Oväntat på sätt och vis, men ändå inte... Vi har ju vacklat fram och tillbaka i varje världsdel men kom till slut fram till att europa blir det inte. Varmt, trångt och jobbigt i augusti. Så istället bokade vi flyg till bangkok. Thailands östkust sägs vara bra i augusti, så det litar vi på. …

Nu grönskar det i dalens famn

5 maj, 2011

Jäklar vad det frodas i köksfönstret, och här är ännu en som vi ännu inte lyckats ta kål på. Tack förresten mamma för pelargonen, det har jag nog glömt att säga!

Moskva - lite fler bilder

4 maj, 2011

Utsiktshjul (lite skrangligt). Utsikt från hotellrummet - vy över fd Hotell Ukraina (stalinistisk arkitekturkonst). Vasilijkatedralen på Röda Torget (snart 600 år gammal och så snygg).   Cool grej - ståltrådsträd med hänglås, tradition för nygifta par att fästa ett lås där (vad som händer när man skiljer sig fick jag inget svar på).

Älska youtube

4 maj, 2011

Har inte sett det på... 25... 30 år? Men gud så bekant ändå. Lite dåligt ljud, men det får man ta. "Detta är skandal, var är min personal" : När jag ändå håller på. Fastnade och har suttit och lyssnat på (tror jag) varenda sångklipp från den här serien också, som var det bästa som fanns när jag var typ 8? Jag kan visst fortfarande sjunga med i varenda en. Sjukt. …

Veckans inköp?

4 maj, 2011

Jag köpte ju en kompaktkamera i Japan (ett panikinköp i en ofantligt stor elektronikbutik). Snygg var den, en chokladbrun och jätteliten nikon, men gud så dålig (och, precis som så mycket annat i japan, rätt obegriplig). …

Ryskinspirerad matlagning

3 maj, 2011

Det är svårt att förstå, men faktiskt. Och ändå inte... De två sista kvällarna i moskva åt vi på ett italienskt ställe som (förstod jag efter ett tag) hette prego. Båda gångerna åt jag (precis som resten av tjejerna) "etruskisk kyckling". Har aldrig hört talas om rätten förut, men gott var det i alla fall. Kyckling, broccoli, paprika, grädde... typ. …

Kändisspaning Moskva

3 maj, 2011

Jobb jag inte skulle vilja ha

3 maj, 2011

I kategorin "jobb jag inte skulle vilja ha" hittade jag tre nya i moskva: I tunnelbanegångarna fanns de här pyttepyttesmå affärerna fyllda med gud vet vad. Där satt affärsinnehavarna på en pall i röran och småmörkret och stirrade in i en vägg. Panik. Tunnelbanan i Moskva är jättefin, men fasen vilka köer till biljettluckan. Panik 2 (men kanske mer panik att stå i kön än att sitta i kassan). …

Nytt projekt!

3 maj, 2011

Jag hade ju tänkt att dra till med ett maraton till i år, i Berlin, för att få revansch på London. Men nu känner jag mig för det första ganska nöjd med min insats i London och för det andra kändes det lite väl saftigt med två utlandsmaror på mindre än ett halvår. Så istället anmälde jag mig alldeles nyss till Lidingöloppet som går samma helg som Berlin. …

Inte klokt

2 maj, 2011

Det här är inte klokt, men idag var första gången sedan maraton som jag snörade på mig joggingskorna och drog ut och sprang en runda. Det var otroligt skönt därute i solskenet men det kändes nästan lite konstigt, som att jag var en kalv på vingliga men pigga ben. Sprang på ganska snabbt och drog 8 km på ungefär 40 min, helt okej!